Suche nach Selbsthilfegruppen und Initiativen

Auf dieser Seite können sie nach Selbsthilfegruppen und selbstorganisierten Initiativen im Raum München suchen. Hierfür können sie im Suchfeld Themenbereiche nach bestimmten vorgegeben Themenbereichen suchen oder sie geben in das Suchfeld Stichwortsuche ein Stichwort ihrer Wahl ein. Als Ergebnis erhalten Sie eine alphabetisch sortierte Liste aller Selbsthilfegruppen und selbstorganisierten Initiativen.

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Bitte geben Sie Stichworte oder Gruppename ein:
"Amazonen" Frauensportverein München e.V.

Zielgruppe:
Frauen zwischen 20 - 50 Jahren, die mit anderen Frauen sporteln wollen.

Beschreibung:
- Volleyball
- Badminton
- Basketball
- Fussball
Informationen wo und wann gespielt wird erfährt Frau unter www.amazonen-muenchen.de

Internet: www.amazonen-muenchen.de

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"Na Klar" - Nachbarschaft Kleinhadern

Zielgruppe:
alle Bewohner des Stadtteils Kleinhadern, die sich engagieren möchten und die Hilfe suchen

Kurzbeschreibung:
Na-klar steht für Nachbarschaft Keinhadern und organisiert im Auftrag der LHM die sogenannte quartierbezogene Bewohnerarbeit in Kleinhadern. Darin geht es um Unterstützung und Motivation zur Selbsthilfe im Viertel. Wir versuchen, die Menschen vor Ort dazu zu bringen, im Verbund mit anderen (Nachbarn) die Lösung ihrer Probleme selbst in die Hand zu nehmen. Im Rahmen von Na Klar betreuen wir auch das städt. Patenschaftsprojekt probate, bei dem Ehrenamtliche feste, langfristige Beziehungen zu ihren Schützlingen aufnehmen.

Internet: www.nachbarschaft-kleinhadern.de

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(Un-)verantwortlich?! - Geschwisterkinder Stammtisch

Zielgruppe:
Die Gruppe (un)verantwortlich?! richtet sich an junge Erwachsene, die ein behindertes Geschwister haben.

Kurzbeschreibung:
Der Stammtisch soll als Möglichkeit dienen sich über diese besondere Situation auszutauschen, sich zu treffen, sich kennenzulernen und einfach ein paar schöne Stunden miteinander zu verbringen. Wir treffen uns einmal im Monat. Termine, Ort und Uhrzeit gibt es auf Anfrage.

Internet: www.un-verantwortlich.org

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47xxy Klinefelter-Syndrom - SHG

Zielgruppe:
Betroffene Erwachsene mit Klinefelter-Syndrom und Eltern von betroffenen Kindern

Beschreibung:
Als Klinefelter-Syndrom werden die Auswirkungen einer Chromosomenfehlverteilung bezeichnet, bei der zusätzlich zum normalen männlichen Chromosomensatz 46, XY ein weiteres X-Chromosom in allen oder einer größeren Zahl der Körperzellen vorliegt (47, XXY). Diese Störung kann zu verschiedenen körperlichen und seelischen Symptomen führen, die individuell in sehr unterschiedlichem Ausmaß auftreten können. Ein Teil dieser Symptome kann durch medizinische Behandlung oder psychologisch-pädagogische Maßnahmen vermieden, beseitigt oder gebessert werden.

Internet: www.47xxy-klinefelter.de

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AA - polnisch „Do Czynu“

Zielgruppe:
Alkohol Abhängige (polnisch)

Kurzbeschreibung:
Ziel ist ein Leben ohne Alkohol.

Internet: www.aabawaria.pl

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ABC - Anderes Burnout Café München

Zielgruppe:
Personen mit Burnout-Erkrankungen, stressinduzierten Erkrankungen und Symptomen oder psychischen Belastungen, sowie deren Angehörige und am Thema interessierte Menschen.

Beschreibung:
Wir arbeiten als Selbsthilfegruppe, die unter Moderation/Anleitung themenzentriert typische Problemstellungen lösungsorientiert bearbeitet. Dazu werden Alltagserfahrungen reflektiert, Übungen für einen veränderten Umgang durchgeführt und regelmäßig Entspannung und Achtsamkeit trainiert.
Betroffene und Interessierte finden darüber hinaus Raum, um sich auszutauschen.

Internet: www.ifgl.net/home/anderes-burnout-cafe-uebersicht

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Absolute Beginners - Männer ohne Partnerin

Zielgruppe:
Männer ohne Partnerin

Beschreibung:
In der Gruppe treffen sich Männer, die keine Partnerin haben. Zum Teil handelt es sich um "Absolute Beginners", d.h. Männer, die bisher unfreiwillig wenige Beziehungserfahrungen und auch sexuelle Erfahrungen haben. Sie haben Schwierigkeiten, Kontakt zu Frauen aufzunehmen, diese Kontakte zu vertiefen und aufrecht zu halten. Z.Teil haben sie auch einen Kinderwunsch, den sie ohne Partnerin nicht realisieren können.

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Achtsamkeit als Selbsthilfe - Übungsgruppe für Psychiatrie-Erfahrene (und Mit-Betroffene) in Kooperation mit MüPE e.V.(Münchner Psychiatrie-Erfahrene e.V.)

Zielgruppe:
Menschen mit psychischen Erkrankungen deren Angehörige und Professionelle (Trialogisch) die im psychiatrischen Bereich Tätig sind.

Kurzbeschreibung:
Wir sind eine Übungs- und Gesprächsgruppe. Fester Bestandteil jedes Treffens sind: 1. Sitzmeditation, in Stille oder geführt. 2. eine Austauschrunde, in der wir einen Raum für achtsame Kommunikation schaffen wollen. Außerdem gibt es: weitere praktische Achtsamkeitsübungen, Input durch Kurzvortrag oder Lektüre, Unterstützung zum Aufbau einer eigenen Achtsamkeitspraxis im Alltag...

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Acne Inversa SHG - in Gründung

Zielgruppe:
Betroffene von Acne Inversa

Kurzbeschreibung:
In München und Umgebung soll eine neue Selbsthilfegruppe für Menschen mit Akne Inversa gegründet werden. Betroffene leiden häufig unter immer Wiederkehrenden, Abszessen, Narben , Schmerzen und Müdigkeit.... In der Gruppe sind neben einem Erfahrungsaustausch unter anderem auch gemeinsame Unternehmungen möglich. Acne inversa ist eine Entzündung der Talgdrüse und äußeren Wurzelscheide der Terminalhaarfollikel. Hauptsächlich betroffen sind der Bereich unter den Achseln, die Perianal- und Perigenitalregion und die Leistengegend. Die Gruppe soll helfen zum Austausch von Infos aber auch um Leute zu infomieren, denn oftmals wird von den betroffen die Krankheit verschwiegen aus Scham Gefühl, Umgang mit betroffen aber auch nicht betroffene sollen den Umgang lernen.

Internet: www.akne-inversa.org

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AD(H)S-Selbsthilfegruppe ZippelZappel e.V. - Freising

Zielgruppe:
Selbsthilfegruppe für Eltern mit Kindern, die von AD(H)S betroffen sind

Kurzbeschreibung:
offene Gesprächsrunde

Internet: www.zippelzappel.com

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ADHS im Erwachsenenalter

Zielgruppe:
Aufmerksamkeits-Defizit-Syndrom bei Erwachsenen, ADHS im Erwachsenenalter,
Hyperaktiv / Hypoaktiv

Kurzbeschreibung:
- Zu unserer Zielgruppe zählen Erwachsene mit ADHS oder ADS.
- Wir suchen im gegenseitigen Austausch Lösungen für unsere Probleme und geben Tipps.
- Die Gruppenmitglieder können anonym bleiben.
- An jedem Gruppenabend wird ein gesondertes, vorher vereinbartes Thema besprochen.
- Die Gespräche werden durch einen in der Sitzung gewählten Moderator geleitet.
- Bei gewünschter Teilnahme wird um Anmeldung per Email wird gebeten.
- Tatkräftige Mitarbeit ist immer willkommen!

Internet: www.adhs-selbsthilfe-muenchen.de

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ADHS Regionalgruppe München für erwachsene Betroffene

Zielgruppe:
Erwachsene mit AD(H)S

Kurzbeschreibung:
Erfahrungsaustausch und gegenseitige Unterstützung in der Gruppe

Internet: www.adhs-deutschland.de

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ADHS-Selbsthilfegruppe - Regionalgruppe Ottobrunn

Zielgruppe:
von ADHS/ADS Aufmerksamkeitsdefizit-Syndrom mit und ohne Hyperaktivität Betroffene und Angehörige, Eltern

Beschreibung:
Die Gruppe bietet Hilfestellung und Information für Eltern und Betroffene, Erfahrungsaustausch, Fachliteratur und Fachvorträge. Sie ist ADHS Deutschland e.V. angegliedert.

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Adipositas - SHG Dachau

Zielgruppe:
Menschen mit Adipositas (extremes Übergewicht)

Beschreibung:
Ziele und Inhalte der Selbsthilfegruppe sind:
Gruppengespräche, Erfahrungsaustausch, Ernährungsberatung, Informationen über chirurgische Maßnahmen zur Bekämpfung von Übergewicht (morbide Adipositas) wie z. B. Magenballon, Gastric Banding (Magenband), Magenbypass, Sleeve Resektion (Schlauchmagen) etc., Beratung durch Fachärzte, Unterstützung bei der Auswahl von Ärzten und Kliniken, Austausch via Internet im Forum (gratis) www.adipositas24.de

Internet: www.adipositas-shg-dachau.beepworld.de

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Adipositas Selbsthilfegruppe - SHG im ZEP - Zentrum für Ernährungsmedizin und Prävention

Zielgruppe:
Wir wollen Übergewichtigen/Adipösen (mit oder ohne bariatrischer Chirurgie, mit oder ohne Diäterfahrung) eine Plattform bieten, um sich zu informieren, mit Betroffenen auszutauschen, wieder Mut zu fassen oder einfach aus der Isolation zu kommen.
Beschreibung:
Aktivitäten/Arbeitsweise:
Die kostenlosen Gruppenabende haben meist ein Thema (siehe Homepage: www.zep-muenchen.de/shg)

Forum für alle TeilnehmerInnen (mit Passwort): www.zep-muenchen.de/shg

Internet: www.zep-muenchen.de/Inhalt/shg.html

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Adipositas Selbsthilfegruppe Bogenhausen

Zielgruppe:
Menschen mit Morbider Adipositas (extremes Übergewicht) sowie Angehörige und Freunde

Beschreibung:
Die Gruppe bietet Infos über chirurgische Maßnahmen gegen Übergewicht (Magenband, Magenbypass, Schlauchmagen, BPD-DS, Magenballon), Ernährungsberatung, Möglichkeiten zu Gesprächen und Erfahrungsaustausch, Vorträge und Beratung durch Ärzte, Chirurgen, Ernährungsmediziner, Psychologen etc. sowie gemeinsame Unternehmungen und Veranstaltungen.
www.adipositas-bavaria.de

Internet: www.adipositas-bavaria.de

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Adipositas Selbsthilfegruppe München-West

Zielgruppe:
Menschen mit Adipositas

Beschreibung:
Die Gruppe bietet die Möglichkeit zum Erfahrungsaustausch sowie Informationen über chirurgische Maßnahmen zur Bekämpfung des krankhaften Übergewichtes (Adipositas), Schlauchmagen, Magenbypass, Magenband, Magenballon, Endobarrier, Magenschrittmacher. Zudem werden Ernährungsberatung, Beratung durch Fachärzte, Unterstützung bei der Klinikwahl und Austausch im Internetforum geboten.

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Adrenogenitales Syndrom, Eltern - und Patienteninitiative e.V. - AGS - Regionalgruppe München

Zielgruppe:
Betroffene mit angeborener Kortisonmangelerscheinung und deren Eltern
Angehörige

Beschreibung:
Forum für Informations- und Erfahrungsaustausch

AGS ist eine angeborene Cortison-Mangelerscheinung. Vgl. Morbus Addison; Überschuss an Androgenen. Ein vererbter Enzymmangel verhindert die ausreichende Produktion von körpereigenem Cortison und teilweise auch Aldosteron in der Nebennierenrinde. Ein AGS-erkrankter Mensch muss lebenslang Cortison in Tablettenform zu sich nehmen.



Internet: www.ags-initiative.de

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ADS-Initiative - Ebersberg/Grafing

Zielgruppe:
von ADS/ADHS betroffene Erwachsene sowie Eltern von ADS/ADHS betroffenen Kindern und Jugendlichen

Beschreibung:
Die Gruppe dient dem Erfahrungs- und Informationsaustausch über die Aufmerksamkeitsdefizitstörung mit und ohne Hyperaktivität und den verschiedenen komorbiden Störungen/Erscheinungsbilder wie Asperger Autismus, Hochbegabung, Depression, Tic-Störungen, Störungen des Sozialverhaltens, Lern- und Wahrnehmungsstörungen etc. im Kindes-, Jugendlichen- und Erwachsenenalter

Die ADS-Initiative hat ein Kompetenznetzwerk aufgebaut, sie berät und organisiert Vorträge und Seminare. Sie ist dem AdS e.V. angegliedert.

Internet: www.ads-selbsthilfe.de

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Adult Children of Alcoholics - ACA I

Zielgruppe:
Erwachsene Kinder, in deren Familien irgendeine Art von Sucht - bzw. psychische Erkrankungen vorhanden ist/war.

Beschreibung:
Austausch über das Erlebte und über individuelle Folgen.
12-Schritte-Gruppe; Englisch

Internet:

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