Seite drucken Seite drucken
Schrift:

Hier keine Gruppensuche

Marktplatz der Gruppen und Initiativen

Die Inhalte dieser Seiten werden von den Gruppen und Initiativen selbst gestaltet. Diese können hier aktuelle Informationen über ihre Aktivitäten einstellen und auf eigene Veranstaltungen hinweisen. Die Seiten werden vom SHZ redaktionell betreut und freigeschaltet, für die Inhalte sind aber die Gruppen und Initiativen selbst verantwortlich, das SHZ übernimmt hier keinerlei Haftung. 

Zum Einstellen von Informationen klicken Sie bitte hier!

Aktuelle Informationen der Selbsthilfegruppen / -initiativen

Anonyme Esssüchtige in Genesung / Food Addicts in Recovery Anonymous"

Neue Gruppe für Esssüchtige in den SHZ-Räumen
Ab dem 22. September 2021 trifft sich im SHZ-Raum, Westendstraße 151 die Selbsthilfegruppe "Anonyme Esssüchtige in Genesung / Food Addicts in Recovery Anonymous". Die Meetings finden immer Mittwochs, von 18:15 Uhr bis 19:45 Uhr statt und es sind keine Voranmeldungen notwendig.
Anonyme Esssüchtige in Genesung (FA) ist ein Programm auf der Basis der Zwölf Schritte der Anonymen Alkoholiker. FA Mitglieder sind Menschen aller Altersgruppen, die auf der ganzen Welt verteilt leben. In FA gibt es Menschen, die krankhaft übergewichtig, stark untergewichtig oder sogar normalgewichtig waren. Unabhängig von ihrer körperlichen Verfassung, wurden sie von Gelüsten, Diäten, Bulimie und/oder einer Besessenheit mit Sport gequält. FA bietet eine Dauerhafte Lösung.
Mehr Infos finden Sie unter: https://www.foodaddicts.org/deutsch
Eingestellt am 13.09.2021 durch Andrea, Anonyme Esssüchtige in Genesung / Food Addicts in Recovery Anonymous"


Mitmachprojekt für Sitzbänke auf muenchen.hogga.me

Mach mit und sag, wo eine Sitzbank fehlt, oder verbessert werden sollte - auf muenchen.hogga.me
Mitmachprojekt für Sitzbänke auf muenchen.hogga.meMitmachprojekt für Sitzbänke auf muenchen.hogga.me
Sitzbänke sind Tankstellen für Fussgänger. Doch kommt es immer wieder vor, dass die richtige Bank am richtigen Ort gerade fehlt.

Ein Mitmachprojekt ermöglicht nun BürgerInnen und Gästen der Stadt München, ihre Sitzbank-Wünsche auf einfache Weise kundzutun.
Auf muenchen.hogga.me können fehlende Sitzbänke lokalisiert werden, aber auch Verbesserungsvorschläge für bestehende Sitzgelegenheiten übermittelt werden.

Machen Sie mit und helfen Sie, München noch “sitzbarer” zu machen!

Das Projekt wird von der LH München durchgeführt, in Kooperation mit der ETH Lausanne, Dauer: bis Ende Nov.2021. Mehr Informationen gibt es auf www.hogga.me.
Eingestellt am 12.08.2021 durch Renate Albrecher, Mobilitätsreferat der LH München und ETH Lausanne


Mietergemeinschaft Schwabing

Wir sind eine Mietergemeinschaft für Bewohner*innen und Mieter*innen von Dawonia (ehem. GBW Anlagen) in München Schwabing.
Wir leisten Hilfe zur Selbsthilfe untereinander von Mieter*in zu Mieter*in. (keine Rechtsberatung)
Unsere Gruppe trifft sich regelmäßig und natürlich auch außertourlich wenn etwas Besonderes anliegt.

Austausch und Vernetzung und Selbsthilfe unter Mietern.
Eingestellt am 01.07.2021 durch Mietergemeinschaft Schwabing , Mietergemeinschaft Schwabing GBW / Dawonia


Gruppengründung Angehörige von Covid-19-Verstorbenen

Ich möchte gerne mit Menschen aus ganz Deutschland in Kontakt treten, die Angehörige durch eine Covid-19-Infektion verloren haben. Menschen, die sich nicht von Ihren Angehörigen verabschieden konnten und teilweise mit komplettem Unverständnis in der Gesellschaft konfrontiert sind. Ich möchte eine Selbsthilfegruppe ins Leben rufen, damit sich Gleichgesinnte offen und ohne Verurteilung austauschen können.
Die Anmeldung erfolgt über SeKo Bayern!
· Die Gruppe trifft sich erstmalig am 05. Mai 2021 und anschließend jeden 1. Mittwoch im Monat von 19.30 – 21.30 Uhr
· Die Treffen finden über die Videokonferenzplattform BigBlueButton statt
(eine technische Unterstützung ist durch SeKo gewährleistet)

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, dann schreiben Sie bitte eine E-Mail an stefanie.hossfeld@seko-bayern.de mit Angabe Ihres Namens und Vornamens.
Eingestellt am 27.04.2021 durch SeKo Bayern,


Inflammatorisches Mammakarzinom - Suche Betroffe zum Erfahrungsaustausch

Suche ebenfalls Betroffene zum Erfahrungsaustausch
Ich bin 2019 an diesem seltenen Brustkrebs erkrankt und habe festgestellt, dass ich mich in Gesprächen mit anderen Brustkrebspatienten wenig wiederfinde.
Ich suche daher nach Betroffenen, die die gleiche Erkrankung haben oder hatten mit Chemo, kompletter Mastektomie, Bestrahlung und eventuellem Brustaufbau - bei mir Expander /Silkon.
Ich würde mich freuen, auf diesem Weg Frauen zu finden, die nachvollziehen können, was diese Erkrankung bedeutet und die mit mir Ihre Erfahrungen austauschen wollen.
Eingestellt am 18.04.2021 durch Inge Rannersberger, Brustkrebs


Justizopfer - Justizieller Missbrauch

Diese Selbsthilfegruppe wendet sich an all diejenigen, die von einem Justizfehler betroffen sind und zu unrecht verurteilt wurden.
Die Justiz irrt nicht! Um diesen Glaubenssatz aufrecht zu erhalten, werden nicht selten zu unrecht Angeklagte verurteilt. Anfangshypothesen, die sich während der Ermittlungen als unzutreffend herausstellen, werden werden nicht korrigiert, sondern bis zu einer Verurteilung aufrecht erhalten. Indizien, Zeugenaussagen und Beweise werden dementsprechend selektiert und passend (um)interpretiert.
Betroffene eines solchen justiziellen Machtmissbrauchs erleiden nicht nur seelische Wunden (Misstrauen,Ängste, Depressionen u.a.) sondern tragen u.U. ihr ganzes weiteres Leben die Konsequenzen ( Eintrag im Führungszeugnis, finanzielle Not). Viele Justizfehler liegen im System begründet, die Betroffenen sind allein gelassen und stoßen in der Außenwelt meist auf Ungläubigkeit und Befremden.
Diese Gruppe möchte den Betroffenen Raum geben, ihre Erfahrungen/Geschichten zu erzählen, dabei verstanden und ernst genommen zu werden.Ohnmacht, Wut, Empörung sollen geteilt und verarbeitet werden. Ziel soll sein, aus einer Opferposition herauswachsen, um wieder in ein selbstbestimmtes und sinnvolles Leben zu finden. Auch Unterstützung und Begleitung bei (noch) anstehenden Verfahren soll gegeben werden.
Die Gruppe wendet sich sowohl an direkt als auch an indirekt (Familienangehörige, Freunde) Betroffene.
Eingestellt am 10.03.2021 durch Kerstin, Justizopfer - Justizieller Missbrauch


Clutterer Anonymous CLA – Anonyme Messiegruppe

Zielgruppe: Menschen, die Ordnung in ihr Leben bringen wollen
Kämpfst du auch mit zuviel Ballast und Chaos?
Wenn du dich mit anderen Betroffenen anonym und strukturiert (wie AA-Gruppe) diesem Problem stellen möchtest, bist du bei uns herzlich willkommen.
Es geht bei uns eher nicht um Tipps und Ratschläge, sondern um das Wahrnehmen und Mit-Teilen unseres Problems, um zu einem tieferen Verständnis unserer selbst zu gelangen und so zu gesunden.
Kommen Sie einfach in die Treffen: jeden 1. und 3. Mittwoch im Monat von 20.15 Uhr bis 22.15 Uhr, im Gruppenraum A1, Westendstr. 151
Eingestellt am 18.11.2016 durch Asmus, CLA-Gruppe im SHZ, Clutterer Anonymous


Post-Covid-Erkrankte – Selbsthilfegruppe zur Bearbeitung der Folgen einer Corona-Erkrankung

Ende März/Anfang April 2020 durchlebte ich eine Covid-19-Infektion mit schwerem Verlauf. Das hieß für mich: Krankenhaus, Intensivmedizin mit künstlichem Koma und Beatmung. Wie viele andere Betroffene auch, leide ich noch Monate danach psychisch und physisch an den Folgen:

Kurzatmigkeit, Brustschmerzen, erhöhter Puls, Müdigkeit, Kreislaufprobleme, Schwindelattacken, Muskelkrämpfe, Schlafprobleme und Erschöpfungszustände sind typisch. Die mangelnde Belastbarkeit, die sich auch mental an Konzentrationsschwierigkeiten zeigen kann sowie psychische Probleme wie Depressionen werden inzwischen von manchen Medizinern als Langzeitfolgen einer Covid-Erkrankung erkannt.

Neben den seelischen und körperlichen Belastungen kommen andere Sorgen: Wie geht der Arbeitgeber mit mir um, wie bekomme ich Reha-Maßnahmen, welche Therapeutischen Möglichkeiten habe ich, wo finde ich Unterstützung?
Wir wollen über das Erlebte und das Ungewisse in geschütztem Rahmen sprechen können. In der Selbsthilfegruppe soll Raum sein, um über die Erkrankung selbst, die Symptome, über die Reaktionen des Umfelds, Erfahrungen mit behandelnden Ärzten, Sorgen und Ängste sprechen zu können.

Aber auch: um fachliche Informationen zu sammeln (z.B. die Frage nach Antikörper/Immunität), unsere gesamte Situation zu stabilisieren (Beruf und Alltag) und uns gegenseitig Tipps und Erfahrungswerte zur gesundheitlichen Verbesserung und Immunstärkung (z.B. durch Achtsamkeitsübungen) geben.
Im derzeitigen Lockdown geht es uns auch darum, unsere Mitmenschen darüber Aufzuklären und zu sensibilisieren, was es bedeuten kann, an Corona zu erkranken.

Die Gruppe wird sich zunächst per online über eine datenschutzkonforme Videoplattform treffen. Sobald es möglich ist, ist der Austausch persönlich geplant.

Kontakt über:
Claudia, E-Mail: postcovid-sh@gmx.de

Selbsthilfezentrum München, Beratungs- und Vermittlungsstelle: 089/53 29 56 – 11
www.shz-muenchen.de
info@shz-muenchen.de

Selbsthilfe Kontaktstelle Landshut, Telefon 0871 / 609 - 114
https://www.selbsthilfe-landshut.de/
Eingestellt am 09.02.2021 durch Claudia, Post-Covid-Erkrankte – Selbsthilfegruppe zur Bearbeitung der Folgen einer Corona-Erkrankung


SHG Philosophie

Philosophie spendet Trost. Warum diesen Trost nicht für die psychiatrische Selbsthilfe nutzen?
Wir sind der Meinung, dass das trostspendende Moment der Philosophie einen psychohygienischen Effekt auf uns hat, den die SHG alternativ für sich nutzen möchte. Denn Erkenntnisgewinnung durch das Lesen philosophischer Texte kann durchaus dabei helfen, soziale, gesellschaftliche und geistige Zusammenhänge zu verdeutlichen, die unser Leben prägen und auf jeden Fall beeinflussen. Dieses vertiefte Verstehen, ein Sich-bewusst-machen dessen, kann sehr entlastend auf den Einzelnen wirken, kommt aber in der professionellen Hilfe zu kurz. Beides will die SHG ändern, indem sie das gesundende der Philosophie, nämlich ein Gefühl erhöhter Selbstwirksamkeit durch Erkenntnisgewinn, für sich nutzt und somit beginnen kann, anders, neu und unabhängiger auf das psychiatrische Hilfesystem zu sehen.

Turnus ist ein monatlichen Treffen, das privat stattfindet. Vor der Sitzung lesen wir jede*r für sich einen Text, auf den man sich vorher geeinigt hat und der dann im Treffen gemeinsam diskutiert wird. Im Moment ist das vor allem Sartre.

Interessierte bitte bei der MüPE melden (muepe.org). Die Gruppe wird nach einem Interviewvorgang gemeinsam mit der*m Interessierten entscheiden, ob es sinnvoll ist, in die Gruppe aufgenommen zu werden.

Momentane Literatur:

Jean-Paul Sartre: Kritik der dialektischen Vernunft, Band 1, Theorie der gesellschaftlichen Praxis, Rowohlt, Reinbek 1967

Ders.: Das Sein und das Nichts, rororo, Reinbek 1993

Ders.: Marxismus und Existentialismus: Versuch e. Methodik, Rowohlt, Reinbek 1979
Eingestellt am 05.02.2021 durch Mirko Bialas, MüPE e. V. (Münchner Psychiatrieerfahrene)


ALS-Hilfe Bayern e.V.

Verein zur Hilfe bei Amyotropher Lateralsklerose für Betroffene und Angehörige.
Der Verein ALS Hilfe Bayern wurde im September 2019 gegründet. Ein Ziel des Vereins ist es Menschen, die an ALS erkrankt sind und deren Angehörige in vielen Bereichen (medizinisch, pflegerisch, Hilfsmittelbeantragung u.a.m.) zu informieren und den Austausch untereinander zu ermöglichen.

Wir möchten, dass die Erkrankung ALS in der Öffentlichkeit bekannter wird. Menschen, die aufgrund der Erkrankung in eine schwierige Situation gekommen sind, möchten wir unterstützen.

Unser Verein ist unpolitisch und hat allein gemeinnützige Interessen. Sowohl Vorstand, als auch alle Mitglieder engagieren sich rein ehrenamtlich und ohne Bezahlung für den Verein.
Eingestellt am 27.11.2020 durch ALS-Hilfe Bayern e.V. , Initiative


Neue Wege

Sinnsucher ab dem 40. Lebensjahr gesucht!
Eine Gruppe für Menschen, die auf der Suche nach einem neuen Lebensstil, Lebenssinn, Lebensrhythmus sind oder die Ihre Beziehungen zur Arbeit, zu sich selbst, zur Familie und Umwelt neue entdecken wollen.
Kennst Du das?
Zweite Pubertät.
Hormone spielen verrückt.
Habe ich noch Zeit zum Leben und für Veränderungen?
Bewältigung des Alltages.
Gesundheitlich nicht mehr so fit wie 18.
Berufliche Sackgasse.

Eine Sinnkrise
Kann man noch mal neu starten?
In welcher Richtung verläuft mein Leben?
Wohin zeigt mein Kompass?
Lebte ich mein eigenes Leben oder habe ich nur eine Rolle erfüllt?
Habe ich mich schon gefunden oder bereits verloren?

Diese und andere Fragen beschäftigen uns.
Oder hast du schon Lösungen und Wege gefunden?
Dann kontaktiere uns!
Eingestellt am 06.12.2020 durch Rupert Scherer, Neue Wege


Gesprächsgruppe für Frauen, die sexuelle bzw. sexualisierte Gewalt erlebt haben

Diese Gruppe richtet sich explizit an Frauen, die im Erwachsenenalter sexuelle bzw. sexualisierte Gewalt erlebt haben.
Hier soll ein Austausch über all das stattfinden,
das wir – aus welchen Gründen auch immer – lieber nur mit Menschen teilen möchten, die Ähnliches erlebt haben.
Eingestellt am 28.10.2020 durch Tina, Gesprächsgruppe für Frauen, die sexuelle bzw. sexualisierte Gewalt erlebt haben


Gemeinsam Stark

Selbsthilfegruppe für Angehörige Inhafierter
Regelmäßger (anonymer) Austausch in angenehmer und geschützter Athmosphäre.
Eingestellt am 06.06.2019 durch Gemeinsam Stark, Selbshilfegruppe