Suche nach Selbsthilfegruppen und Initiativen

Auf dieser Seite können sie nach Selbsthilfegruppen und selbstorganisierten Initiativen im Raum München suchen. Hierfür können sie im Suchfeld Themenbereiche nach bestimmten vorgegeben Themenbereichen suchen oder sie geben in das Suchfeld Stichwortsuche ein Stichwort ihrer Wahl ein. Als Ergebnis erhalten Sie eine alphabetisch sortierte Liste aller Selbsthilfegruppen und selbstorganisierten Initiativen.

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Aktiv mit Handicap e.V. Lebensfreude mit Musik und mehr!

Zielgruppe:
Menschen mit Handicap und Hilfsmitteln (Rollator / Rollstuhl), Sehbehinderung

Kurzbeschreibung:
organisiert für Menschen mit und ohne eingeschränkter Mobilität
musikalische Kurse, z.B. Singen, Rythm. Bewegung mit Musik, Trommeln, Xylophon. „Auftakt“ -> Singen und Stimmbildung, Atmung, Hören, ...

Ziele: Lebensfreude, sozialer Kontakt und selbstbestimmtes Handeln

Internet: www.aktiv-mit-handicap.de

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Al Manara - Marokkanische Initiative

Zielgruppe:
Menschen aus Marokko

Kurzbeschreibung:
Förderung von Kindern, Jugendlichen und deren Familien im Bildungs- und Kulturbereich
Austausch kultureller Unterschiede mit dem Ziel gegenseitiger Akzeptanz
Aufbau und Praktizieren eines interkulturellen Dialoges
Für Studenten:
Förderung des Austauschs zwischen marokkanischen Studenten, Absolventen.
Förderung der Integration von marokkanischen Studenten in München.
Bereitstellen eines Portals für marokkanische Studenten mit allen wichtigen Informationen rund ums Studium, Leben in Deutschland etc.
Veranstalten von gemeinsamen Projekten und Festen für Deutsche und Marokkaner.
Beratung und Information für neu nach München gezogenen Studenten.
Für Frauen:
Der Frauentreff bietet hier die ideale Möglichkeit für Frauen aus allen beruflichen und gesellschaftlichen Schichten, für ein paar Stunden ihrem Alltag zu entfliehen und unter "sich" zu sein. Er bietet ihnen die Möglichkeit, neue Anregungen für ihr Leben zu finden, andere Frauen kennenzulernen und sich mit ihnen über aktuelle Themen aus Gesellschaft und Familie auszutauschen.

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Albanische Frauen e.V.

Zielgruppe:
Albanische Frauen in Deutschland so wie nicht albanische Frauen, welche bereit sind die Ziele des Vereines zu unterstützen und in ihrem Sinne zu handeln, so wie es die Satzung vorsieht.

Beschreibung:
Der Verein ist Anlaufstelle für Frauen, Kinder und Familien. Gegründet 1999 von alb. Frauen, wollen sie sich mit den Problemen auseinander setzen, die sie als Frauen in der Familie, zu Hause, in der Arbeit und in der Gesellschaft haben. Leisten Hilfe zur Selbsthilfe um in Deutschland schneller vertraut zu werden und die Integration zu erleichtern. Förderung des kulturellen Austausches. Austausch junger alb. Mütter außerhalb des Familienkreises.

Ehrenamtliche Mitarbeit möglich

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Alija - Selbsthilfegruppe Bluthochdruck (bosnisch-serbisch-kroatisch-sprachig) bei Donna Mobile

Zielgruppe:
Menschen aus Bosnien

Beschreibung:
Gruppe zum Austausch und zur gegenseitigen Unterstützung

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Alkohol - Selbsthilfegruppe im Caritas Zentrum Dachau

Zielgruppe:
trockene Alkoholiker mit Krankheitseinsicht und Therapieerfahrung, die durch ihre Mitgliedschaft in einer Selbsthilfegruppe ihre Abstinenz stabilisieren wollen
(Neue Mitglieder sollen trocken sein und eine Therapie abgeschlossen haben oder sie in absehbarer Zeit beenden.)

Beschreibung:
Unsere Selbsthilfegruppe trifft sich einmal wöchentlich, um sich vor dem Hintergrund unserer Suchterkrankung auszutauschen über Erfahrungen und Erlebnisse, die uns beschäftigen, um über mögliche Rückfallrisiken zu sprechen,
aber auch über allgemeine Themen, wenn sich im Blitzlicht (kurze Rückmeldung jedes Teilnehmers zu Beginn des Treffens) keine raumgreifenden Themen abzeichnen.

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Alkoholkranke Frauen - SHG im Club 29

Zielgruppe:
Alkoholkranke Frauen

Beschreibung:
Der Zugang ist offen, es ist keine vorherige Anmeldung erforderlich.

Internet: www.club29.net

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Allergie - Selbsthilfegruppe München

Zielgruppe:
Betroffene mit Allergien (aller Art), gerne auch Angehörige.

Kurzbeschreibung und Ziele:
Erfahrungsaustausch z.B. über folgende Themen:

- wie beeinflussen Allergien den Alltag
- welche Erfahrungen hat man mit Allergien in der Arbeitswelt gemacht
- woher bekommt man aktuelle und fundierte Informationen über Allergien
- wie kann man das Verständnis für Allergiker/innen im privaten und beruflichen Umfeld verbessern.

Die Selbsthilfegruppe wird unterstützt und gefördert vom Deutschen Allergie- und Asthmabund e.V. (DAAB).
Für die Teilnahme an den Gruppentreffen ist die Mitgliedschaft im DAAB nicht erforderlich, jede/r kann zum Treffen kommen, auch ohne vorherige Anmeldung.

Internet: www.selbsthilfegruppepeterh.jimdo.com

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Allergie, Asthma + COPD - SHG Erding

Zielgruppe:
von Asthma, COPD (chron. Lungenerkrankungen wie Lungenemphysem oder chron. Bronchitis) und Allergien Betroffene

Beschreibung:
Die Gruppe bietet den Betroffenen die Möglichkeit sich auszutauschen, Erfahrungswerte zu sammeln und an Vorträgen teilzunehmen.
Sie ist dem Deutschen Allergie- und Asthmabund e.V. (www.daab.de) angegliedert.

Internet: www.atemlos-erding.jimdo.com

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Allgemeiner Deutscher Fahrrad Club - ADFC

Zielgruppe:
RadlerInnen

Beschreibung:
Die Idee:
Der ADFC engagiert sich für eine Radverkehrsförderung im Rahmen des Umwelt-Verkehrsverbundes. Ehrenamtliches Engagement findet statt in den Bereichen: Fahrradtouren, Reparaturkurse, Infoladen, Werkstatt, Radverkehrspolitik, Fahrradtouristik.

1,5 Hauptamtliche, 6500 Mitglieder in München, davon ca. 100 aktiv ehrenamtlich tätig in 6 Arbeitsgruppen.

Kooperationen:
mit Initiativen und Verbänden , die sich für umweltfreundlichen Verkehr engagieren

Internet: www.adfc-muenchen.de

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Alopecia Areata - SHG München

Zielgruppe:
von Kreisrundem Haarausfall (Alopecia Areata) oder totalem Haarausfall (Alopecia Areata totalis/universalis) Betroffene und Angehörige

Kurzbeschreibung:
Alopecia Areata ist eine Autoimmunkrankheit, eine nicht hormonell bedingte Form des entzündlichen Haarausfalls unterschiedlicher Ausprägung, die Männer, Frauen und Kinder betreffen kann.
Symptomatik: Plötzlich auftretender Haarverlust auf der Kopfhaut (kreisrund oder total), evtl. auch Verlust der Augenbrauen, Wimpern und der Körperbehaarung, sowie teilweise Veränderungen an Haut und Nägeln.
Zweck der SHG ist der wechselseitige Erfahrungsaustausch, die gegenseitige Unterstützung, Sammeln und Weitergeben von Infos zu kosmetischen Tricks, Ärzten etc. sowie telefonische und persönliche Beratung.
Die SHG ist eine Ortsgruppe des AAD (Alopecia Areata Deutschland e.V.) = bundesweite Organisation mit intensivem Kontakt zu Forschung und Ärzten.

Internet: www.kreisrunderhaarausfall.de

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Alpha1

Zielgruppe:
Betroffene und Angehörige von Alpha 1

Kurzbeschreibung:
Alpha 1 Antitrypsinmangel ist eine Stoffwechselkrankheit. Den Betroffenen fehlt ein Schutzeiweiß der Lunge, das sogenannte Alpha-1-Antitrypsin. Durch den fehlenden Schutz wird das Lungengewebe im Laufe der Jahre zersetzt. Die Stoffwechselkrankheit kann sich vor allem durch
Atemnot, zuerst nur bei Belastung – später auch in Ruhe –
Husten, häufig zunächst in den frühen Morgenstunden,
Auswurf, in vielen Variationen bemerkbar machen. Auch erhöhte Leberwerte können ein Anzeichen für einen Alpha-1-Antitrypsinmangel sein. Oft nehmen Betroffene diese Symptome erstmals im Alter von 35 bis 45 Jahren wahr. Obgleich Alpha-1 zu den seltenen Erkrankungen zählt, schätzen Experten, dass es allein in Deutschland rund 12.000 „Alphas“ gibt.
Die Selbsthilfegruppe soll Betroffenen und Angehörigen durch Erfahrungsaustausch Unterstützung und Entlastung bringen.

Internet: www.alpha1-deutschland.de

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ALS - Amyotrophe Lateralsklerose - SHG

Zielgruppe/ Aktivitäten:
Die Selbsthilfegruppe richtet sich an Betroffene, deren Angehörige, Freunde oder aus dem weiteren sozialen Umfeld.

Beschreibung:
Die ALS (Amyotrophe Lateralsklerose) ist eine Erkrankung, die sowohl zentrale als auch die peripheren motorischen Nervenzellen befällt. Im Laufe der Krankheit verstärkt sich die Schwäche in Armen und Beinen bis zur völligen Unbeweglichkeit. Die Sprache und die Atmung können ebenfalls betroffen sein. Die Nahrungsaufnahme kann dadurch unmöglich werden. Die geistige Leistungsfähigkeit bleibt bis zuletzt erhalten. Blasen- und Darmmuskulatur bleiben ebenso wie Herz und Verdauungssystem funktionsfähig. Es gibt rasche und langsame Verläufe (1 bis 7 Jahre, in Ausnahmefällen länger). Die Sterbehäufigkeit liegt zwischen 3-5 Jahre nach Diagnose.
Die SHG unterstützt Betroffene und Angehörige im Krankheitsverlauf, ebenso Hinterbliebene. Sterbebegleitung wird durch das Christophorus-Hospitz angeboten.
Jährlich findet ein ALS-Gesprächskreis statt, an dem von Fachleuten über ein Schwerpunktthema referiert wird. Hier ist stets auch ein Neurologe als Ansprechpartner dabei, der für Fragen zur Verfügung steht und über die Entwicklung von Forschung und Ergebnissen aus Studien berichtet.
Die Angehörigen treffen sich 4-5 Mal jährlich zum Austausch und gegenseitiger Unterstützung, 1 Mal treffen wir uns im Biergarten..
Die SHG ist der Deutschen Gesellschaft für Muskelkranke (DGM) - Landesverband Bayern e.V. angegliedert. die Gruppenleiter sind telefonisch auch außerhalb der Veranstaltungen jederzeit ansprechbar.

Internet: www.dgm-bayern.de

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Alte Heimat Treff

Internet: www.jane-addams-zentrum.de

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ÄLWA - Älter werden am Ackermannbogen

Zielgruppe:
ältere Frauen und Männer

Kurzbeschreiung (aus Internet):
Älter werden am Ackermannbogen - ÄlwA

Ein aktueller Text wird noch eingestellt


Internet: www.ackermannbogen-ev.de/projektgruppen/projektgruppe-aelter-werden-am-ackermannbogen-aelwa.html

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Alzheimer Club und Treff - Angehörigengruppe der Alzheimer Gesellschaft

Zielgruppe:
Angehörige von Menschen mit einer Demenzerkrankung

Beschreibung:
Gesprächsgruppe für Angehörige, Teilnahme jederzeit möglich.

Internet: www.agm-online.de

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Alzheimer Gesellschaft München e.V.

Zielgruppe:
Alzheimer Patienten und deren Angehörige
Demenz

Beschreibung:
Hilfen für Alzheimer Kranke und ihre Familienangehörigen.
Beratung, Vermittlung von Hilfen durch den familienentlastenden Dienst, Angehörigengruppen, Informationsveranstaltungen, Fortbildungsveranstaltungen, Informationsmaterial, Öffentlichkeitsarbeit

Internet: www.agm-online.de

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Ambulante Herzsportgruppen im SV Germering e.V.

Zielgruppe:
herzkranke Menschen (Belastungsgrenze 75 Watt)
Besuch bitte nur nach Terminvereinbarung
Neue Mitglieder bitte zuerst Kontakt aufnehmen!

Beschreibung:
Bewegungstherapie, ambulanter Herzsport
Rehabilitationssport für herzkranke Menschen mit auf Herzerkrankungen ausgelegten Übungen.
Bei den Übungsstunden ist immer ein Arzt anwesend. Die Übungsstunden werden durch speziell ausgebildete Übungsleiter durchgeführt.
Neben den sportlichen Aktivitäten werden angeboten:
ärztl. Vorträge zu koronaren Herzerkrankungen, Erfahrungsaustausch der Patienten untereinander, Kurse zu Herz/Lungen Wiederbelebung, Freizeitaktivitäten s.u.

Internet: www.sv-germering.de

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Ammerseer Krebs - SHG Inning

Zielgruppe:
Krebspatienten

Kurzbeschreibung:
Aussprachemöglichkeiten
Austausch von Erfahrungen und Informationen
Neueste Behandlungsmöglichkeiten
Gemeinsame Ausflüge
Persönliche Kontakte
Psychologische Betreuung
Vorträge von Ärzt*innen, Therapeut*innen, Psycholog*innen, Heilpraktiker*innen
Kontakte zur Bayerischen Krebsgesellschaft e.V.
und Vieles mehr.

Angebote:
Austausch im Gespräch
Fachreferate externer Experten
Ausflüge und andere Freizeitaktivitäten
Feste

Internet: www.ammerseerkrebshilfe.de

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Angehörige psychisch kranker Menschen im Raum Ebersberg/Grafing – SHG

Zielgruppe:
Angehörige und Freunde psych. Kranker

Beschreibung:
Angehörige psychisch Kranker tauschen sich aus, alle psychischen Störungen in der Gruppe vertreten, aber hauptsächlich Schizophrenie.
Die Gruppe soll ein Forum zum Erfahrungsaustausch sein und eine Möglichkeit, um gemeinsam die frohen und positiven Seiten des Lebens wahrzunehmen oder wieder zu entdecken, trotz der belastenden Auswirkungen, die eine psychische Erkrankung eines Angehörigen mit sich bringen kann. Darüber hinaus sollen auch Informationen über Verläufe psychischer Erkrankungen sowie psychosoziale und psychiatrische Versorgungssysteme Thema sein.
Die Gruppe ist dem Landesverband Bayern der Angehörigen psychisch Kranker e.V. angegliedert.

Internet: www.lvbayern-apk.de

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Angehörige Suchtgefährdeter und Abhängiger - SHG

Zielgruppe:
Angehörige und Eltern Drogenabhängiger und Gefährdeter (Jugendliche, junge Erwachsene, Erwachsene),

Kurzbeschreibung:
Selbsthilfegruppe für Angehörige Suchtgefährdeter und Abhängiger unter der Regie von der Beratungsstelle Condrobs.

Internet: www.condrobs.de

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