SHZ München
 

Dein Energiebrunnen Verbindung – Gemeinschaft- Austausch- Erfahrung – Wachstum

Termine und Themen:

03.11.2025 Unsere Wurzeln
Wie die Bäume in einem wilden Wald sind wir alle einzigartig und besonders.
Doch wer bin ich und wer will ich sein? Wir kehren zurück zu unseren Wurzeln und verbinden uns mit unserer Lebensspur und Lebenskraft.

08.12.2025 Sei wie ein Licht in der Dunkelheit.
Die Rückkehr des Lichts
In uns gibt es eine lichte und eine dunkle Seite. Licht und Liebe ist eine Facette unseres Lebens. Welche Schätze hält unsere „dunkle“ Seite für uns bereit? Wir entdecken verborgene Potenziale und Lebendigkeit.

12.01.2026 Den Wandel begleiten, Zwischenräume gestalten
Wandel ist das Beständige in unserem Leben. Wie können wir mit dem Wandel gehen und dabei persönlich reifen und wachsen? Wo bin ich derzeit in einem Übergang in meinem Leben? Was darf neu entstehen? Was möchte ich loslassen?

09.02.2026 Geben und Nehmen: Ich begebe mich in den Ausgleich und finde mein Gleichgewicht
Warum ist ein sogenannter Energieausgleich für mich und die anderen Menschen, mit denen ich in Beziehung bin, wichtig? Was geschieht, wenn ich zu viel oder zu wenig gebe/nehme?

09.03.2026 Immer diese Gefühle… Entdecke deine emotionale Intelligenz
Welche Bedeutung haben Gefühle für dich in deinem Leben?
Wobei helfen sie dir? Wo stören sie dich vielleicht auch mal?
Wir befassen uns mit dem Thema der „emotionalen Intelligenz“ und des Emotionskörpers. Entdecke deine Emotionalität neu und lebe sie so, wie es für dich stimmig ist.

20.04.2026 Gemeinschaftlich gestalten 1 +1 = mehr als 2
Nicht Online! Von 14 Uhr bis 17 Uhr in Präsenz im
Selbsthilfezentrum München

Was geschieht, wenn Menschen ihre Energie bündeln und ein gemeinsames Ziel und gemeinsame Werte verfolgen? Welche Prozesse bringt ein gemeinsamer Weg mit sich? Gemeinschaft und Beziehung als Wachstumsmöglichkeit. Dieser Prozess ist nicht immer einfach, aber unglaublich wertvoll.
Leitung: Roland Schöfmann (Gestalttherpeut, Dipl.Soz.-Päd.)
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